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少儿芭蕾舞培训时,动作比较快会造成什么后果?

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wjunxi 发表于 2021-11-3 22:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
  舞蹈培训班据了解主要是大腿肌肉的主动能动性还不高,外加身体控制不够造成的。
  
  练习的方法有:
  
  一、芭蕾基础训练蹲与半脚尖站立。
  
  二、HIP-HOP里的up down,练习膝盖放松降低重心并强化。
  
  三、舞蹈时控制身体的收紧程度提高身体能动性。
  
  Isee灰姑娘是一家专注于培养和提升儿童综合艺术素质的教育机构。通过完善的课程研发、培训、督导机制。使得Isee灰姑娘的孩子们在全国任何城市与校区都能接受到Isee灰姑娘最标准,最前沿的课程体系,让孩子们快乐成长学习。
  
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