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失眠多梦,易疲劳怎么回事?尊禧堂:有可能是缺它

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18572844487 发表于 2022-6-20 15:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
失眠多梦,很多人都曾有过这样的遭遇,甚至长期处在这样的折磨中。世界卫生组织公布数据显示,全球27%的人存在睡眠问题。我国的情况也不容乐观,1%~10%的成年人受到失眠困扰,老年人所占比重更大。
睡眠问题如今已成为威胁全球人民的健康问题。长期睡眠质量差会损害身心健康,不仅会导致情绪的波动和改变,出现抑郁等心理问题,还可能会导致机体的免疫力下降,从而更容易生病

睡眠质量差,普遍认为与现代人生活节奏快、压力大、性格有很大关系。其实,睡眠质量差,还可能是缺乏微量元素锌。男人缺锌会引起失眠、多梦、疲劳乏力、脾气暴躁、易怒等神经系统问题,此外,缺锌还会引起导致味觉下降,出现厌食、偏食甚至异食。
锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育过程中起着极其重要的作用,常被人们誉为“生命之花”和“智力之源”。补锌在人体生长发育、免疫、维生素等起着极其重要的作用。所以,日常生活中,男人可以多吃点含有锌的食物。锌含量充足的除了海鲜,还有鹿皮胶。

鹿皮胶中含有 21种人体所需微量元素,其中以锌、锗、硒等含量最高。其中锌参与体内上百种酶的合成,并通过酶的作用参与调节机体代谢;锗对人体的主要作用在于消除疲劳和防止贫血;硒是人体抗氧化酶的重要组成部分,具有提高免疫力的作用。
遗憾的是,营养价值如此丰富的鹿皮胶却如同蒙尘珍珠,只在小部分人中流行。2021年,尊禧鹿业为了让更多的人品味到鹿胶带来的补益,以尊禧鹿场健壮梅花鹿鹿皮熬制的鹿胶为主料,添加黑枸杞、桑椹、黑豆、黑芝麻、肉桂、山药等多种药食同源原料,古法炮制成黑杞鹿胶食丸。
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这款食丸黑如漆、亮如油、甜如蜜、香如饴,看似与网红黑芝麻丸无异,营养价值却高出数倍。配料除了出色的鹿胶,黑枸杞明目、补益肾精、延缓衰老;桑椹有安眠、滋阴功效;黑豆抗老防衰、养肾补血、解毒清热;黑芝麻明目延年,这四种黑色食物都有益于滋养肾脏。而肾为先天之本。肾好了,人体达到阴阳平衡了,失眠多梦、易疲劳自然会好转。
尊禧堂黑杞鹿胶食丸,吃一口便可感受多种滋养,十分适合现代人改善睡眠、调养身体。

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