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《拜托了冰箱》种草菜单,实名pick江小白混椰奶

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陈笑 发表于 2019-5-17 16:30 | 显示全部楼层 |阅读模式


被称为最下饭综艺《拜托了冰箱》
已经播出了第5季了
节目中各式特色美食让人欲罢不能
最大的亮点无疑是能够看明星亲自操作下厨
下面就为大家盘点一下我心目中好吃的明星同款详细教程!!!

彭昱畅:重组龙虾面
第四期池子的“假冰箱”就已经笑得不行
而第五期彭彭的“过期冰箱”,简直就是我的快乐源泉
冰箱里面啥也没有,只有过期的汽水
你看何老师的嫌弃表情
无奈节目组只好另改规则,改用泡面制作
李阳主刀来一个豪华龙虾面
首先将泡面煮熟、小龙虾直接开煮去壳
取一半的泡面混合面粉、水做成面糊
再将面糊摊成面饼
导入牛肉酱、火腿肠、耗油、黑胡椒、酱油和另一半泡面一起翻炒
最后出锅摆盘就完成啦
看大家疯抢的样子,口味应该是不错的
最近也是吃龙虾最佳季节
可以收藏操作一波哟~

吴昕:江小白混椰奶
【江小白+椰奶+草莓】取名“白色恋人”
就冲着这名字,也得想要安排上
自己觉得这款是拜冰最易上手的
用江小白和椰奶1:3的比例,再加一点草莓粒混合
颜值看起来hin高,吴昕本人和“何尔蒙”尝了也都说好喝


因为这款比较简单
自己动手操作了一下,但感觉····
颜值可能还是没有黄研给吴昕做的高
不过味道应该是一样的,哈哈哈
椰奶和江小白融合既有奶香味又有高粱味
亲测一定要加冰味道更好喝!!

沈月:街角的洋果子
甜美少女沈月的冰箱算是我看过很正常的啦
从冰箱上的卡通冰箱贴、可爱围裙也能看出满满的少女心
这次是由黄老师主厨
作为5季主厨元老,最喜欢看的就是他的厨艺秀
这次他将三锅齐齐上阵来做大菜
先将要南瓜煮熟混合面粉做成面团
最特别的是面团馅是用沈月做的山竹干
自制水果干,也是很神奇了
再将面粉打入鸡蛋、递进面粉、牛奶、盐、糖加水做成面糊
看到嘎嘎摊饼成功,怎么觉得他厨艺进展神速了
将西兰花、胡萝卜、香肠、虾仁、黄瓜倒入锅中翻炒
最后摆盘就完成了
这款美食超适合减肥人群食用,低脂、低热量
不出所料,老师也获得了沈月的主厨勋章

跟着拜冰追了5季了
也学会了很多美食制作
其实拜托了冰箱的食材都是市面上常见的
重点是要多尝试、多操作
大家可以跟着教程学起来,说不定下一个大厨就是你


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